मानसून में पाचन तंत्र(Pachan tantra) को स्वस्थ कैसे रखें? 10 आसान उपाय

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परिचय मानसून का मौसम अपने साथ ठंडक और राहत तो लाता है, लेकिन इस दौरान नमी, दूषित भोजन और बैक्टीरिया के बढ़ते प्रभाव के कारण पाचन तंत्र(Pachan tantra) पर भी असर पड़ सकता है। यही वजह है कि बारिश के दिनों में अपच, गैस, पेट दर्द और दस्त जैसी समस्याएं अधिक देखने को मिलती हैं। … Read more

बालम खीरा के फायदे: चूर्ण, रस और सेवन की पूरी जानकारी

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अगर आपने कभी ककड़ी या खीरे जैसा दिखने वाला, मगर सॉसेज की तरह लंबा एक अनोखा फल देखा है, तो हो सकता है वह बालम खीरा रहा हो। आयुर्वेद और देसी घरेलू नुस्खों में बालम खीरा का इस्तेमाल पीढ़ियों से होता आया है, खासकर पाचन संबंधी समस्याओं और किडनी की पथरी जैसी परेशानियों में। इस … Read more